【色白が辛い】男の色白コンプレックスどう対処する!?日焼け以外で解決だ!!

色白男子の悩み

「色白なのが恥ずかしい…」

「色白コンプレックスから解放されて男らしくなりたい」

 

最近ではK-POP人気も影響して色白男子が人気という世の中ですが、私には理解できない状況です。

色白細身の男子が女子受けがいいと言われるけど、小麦肌になりたい、マッチョになって男らしくなりたいという私と同じ考えの男性はいませんかね?

色白男子が人気とされる今、色白コンプレックスを解消したいという男性は少ないかもしれませんが、本記事では色白コンプレックスを軽減する手段や考え方を紹介したいと思います。

 

色白がコンプレックスの私の悩み

まずはじめに私の簡単な自己紹介から。

学生の頃から色白であることが私の悩み。

私は身長178cmで体重が53kgとかなりの痩せ型。しかも毛深いので余計に色白が目立ちます。

彼氏 毛深い

弱そうなイメージだし夏場は手足も出せず友達と海に行くのは恥ずかしかった記憶があります。

そんな私が今まで色白で辛かったことは、

  • 青ヒゲが目立つ
  • 元気なのに体調を心配される
  • 物を運ぶときに女性に心配される
  • 肌に気を使ってる女友達に「肌白っ」と驚かれる
  • 全身の毛深さが余計に際立つ
  • 夏場に手足を出せない

などなど、青ヒゲは当たり前ですが男らしく見せることができないのがとても辛いです。

マリゲ
そんな私ですが、今はいろいろと試行錯誤を行い色白コンプレックスを軽減しています。

 

そもそも色白男性のイメージって?

近年はK-POP人気の影響もあり、圧倒的に色白男子の方が女性ウケが良いのは事実です。

しかし、私も含め肌が白いということがコンプレックスという男性も多いはず。。。

マリゲ
色白がコンプレックスというと理解してもらえないのが辛いです。

 

色白・美白に対してのイメージは実際どうなのでしょうか。

色白・美白になりたい男子の割合

TesTee Labによる10代20代の男性に聞いた「美白にしたいか・美白になりたいか」のアンケート結果は以下です。

美白・色白になりたいか

約60%は美白になりたいと考えているようです。

マリゲ
色白になりたい男性が多いことに驚きを隠せいないです…

日焼け止めに関する調査【2020年版】

どんな肌の男子が好きか

Oggi.jpの「どんな肌の異性に魅力を感じるか」のアンケート結果は以下。

男性の肌、好きなタイプは

ナチュラル肌が一番人気です。(ナチュラル肌とは…笑)

ここで注目してほしいのが、色白の人と日焼けしている人の人気度はさほど変わらないこと。

マリゲ
私は本当は色黒になりたいんですが、目指すべきところはナチュラル肌男子かもしれませんね。

【日焼け男と美白男はどっちがモテる?】今どきの女性が憧れる男子の素肌事情を調査

 

色白だけがコンプレックスか?

さて、ここからが本題です。

はたしてあなたが色白がコンプレックスというのは、肌が白いことだけが原因でしょうか。

肌が白いとどうしても皮膚の状態や体型が目立ってしまうものです。

特に色白と以下の組み合わせは最悪…自分が以下の状態じゃないかチェックしてみてください。

当てはまってない?
  • 色白×毛深い
  • 色白×ガリガリ
  • 色白×ニキビ・湿疹
マリゲ
ちなみに私、これらの全てに該当していました。

 

「色白で毛深い」「色白でガリガリ」にはひどく悩んでおり、日焼けしたいけど肌質的にキレイに焼けず、どうすれば色白コンプレックスから解放されるのかずっと考えていました。

そこで今から、私がおすすめする色白コンプレックスを軽減する手段を紹介していこうと思います。

 

色白コンプレックスの解決策

私がおすすめする色白コンプレックスの解決策は以下です。

色白コンプレックスの解決策
  • 脱毛・除毛
  • 健康的に太る
  • 日焼けをする
  • 美肌を極める
  • 塗って隠す

本記事では手段のみを紹介しています。

さらに詳細を知りたい方は、他の記事も見てみてくださいね。

 

脱毛・除毛

色白とムダ毛はやはり最悪の組み合わせ。

肌の白と毛の黒は補色(反対色)なので目立って当たり前です。

私のように色白で剛毛だと外で肌を出すなんて絶対にできません。

 

色白がコンプレックスと感じている方でムダ毛が濃いという方は、肌を見せる夏場だけで脱毛・除毛をすることをおすすめします。

 

本当は医療脱毛が一番良いとわかってるけど、金銭的なことやめんどうさから一歩踏み出せい方は多いはず。

私は夏場だけ除毛クリームとブラジリアンワックスを駆使して、できるだけ低コストで色白コンプレックスを軽減させています。

実際にムダ毛処理商品を使用した記事を経過報告付きで残しているのでぜひ参考にしてみてください。

 

 

健康的に太る

もしあなたが色白かつガリガリならば、太ることで色白コンプレックスを軽減できます。

色白で細いと病弱・弱々しいイメージがどうしてもついてしまいます。

 

ガリガリから抜け出すには筋トレをしてマッチョになったり食生活を変えたりすることが必要ですが、筋トレや運動を継続するのは難しい…食生活もどう変えればいいかわからない…など自力で解決するのは大変。

楽をしてというわけではないですが、健康的に太るために比較的簡単に継続して続けられる方法を紹介します。

健康的に太るには…
  • サプリ・プロテインに頼る
  • 自分が太りやすい食べ物を食べる
  • 間食に炭水化物を摂取する

プラスで筋トレをすれば、さらに健康的にかっこいい体型になるでしょう。

健康的に太って色白コンプレックスを解消したい方は、下記の記事でさらに詳しく健康的に太る方法を紹介しているのでぜひチェックしてみてください。

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日焼けをする

単純ですが、日焼けをすることで色白は解消します。

しかし色白の日焼けにはリスクが付きもの。

  • 日焼けをしてもキレイに焼けない
  • 色白だからそもそも外で焼くのが恥ずかしい
  • 色白が日焼けサロンに行くことへの抵抗感
  • シミが残る

即効性があり正しい焼き方ができれば色白コンプレックスは解消できますが、将来的にシミが残ったりキレイに焼けず皮がめくれたりしてしまいます。

また、色白の人にとって肌が白いまま海に行って日焼けするのも恥ずかしいですよね。

 

そこで、恥かしがらずに色白を色黒にする、色白コンプレックスを軽減する方法を紹介します。

色白から色黒になる方法
  • タンニングローションを使う
  • 完全個室の日焼けサロンを探す
  • 家のベランダで地道に焼く

タンニングローションとは、皮膚に塗布することで短期間だけ肌を黒くするクリームのこと。

人目を気にせず色白から色黒になりたいという方は、下記記事をご覧ください。

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色白男子におすすめの日焼けサロン
マリゲ
タンニングローションの詳細・評価や完全個室の日焼けサロンをまとめています。

 

美肌を極める

次に紹介する方法は、逆に色白を極めるということです。

あなたが色白をコンプレックスと思うのは、色白がゆえに肌のシミやニキビ跡や乾燥肌などが目立っていることも考えられます。

K-POPアイドルやジャニーズなど色白な男性を見れば分かりますが、肌が白いだけではなく肌に傷がないですよね。

 

そこで色白を改善するのではなく、色白が合う肌を作ることを始めるのも一種の手段です。

色白な男性に私がおすすめする方法は思い切って美顔器などの美容機器を買うことです。

おすすめの手段
  • 美顔器・スチーマー
  • ミラブルシャワーヘッド
  • エステマシンを使う

 

美肌クリームを保湿クリームを買って毎日するのって結構面倒だし続かない…

でも、美容機器であれば2,3日・1週間に1回でも効果を得られます。

マリゲ
私はゴリゴリの男ですが、人知れず美顔器を使って肌をキレイにしています。

美容に疎い色白男子のための美容機器は以下記事で紹介!

※絶賛編集中

 

塗って隠す

次に紹介するのは、顔のみに有効な方法。

特に色白で青ヒゲが目立つ人や肌をナチュラル肌に見せたい方はコンシーラーやファンデーションを使うのがおすすめ。

青ヒゲやニキビ跡を隠せるだけでなく、肌をキレイに見せることもできます。

色白男子のコンシーラの選び方とおすすめコンシーラはこちらの記事で紹介しています。

 

また、化粧品や美容液を駆使して顔全体をキレイに見せたいなら、美容系のクリエイターを参考にするのが一番。

以下の記事では、色白男子や肌が汚い男性が参考にしたい美容系クリエイターを紹介しています。

※絶賛編集中

 

しかし、他人が紹介した商品について以下の点に注意してください。

 

ここに注意!

  • 化粧品や美容液は自分に合う合わないが確実に出てくる
  • 案件などで効果に信ぴょう性がないものもある

 

【結論】色白男子のどこがいいのかわからない

「マッチョよりも細い男子がいい」

「色黒よりも色白男子の方がかっこいい」

私は剛毛ということもあり、そう言われてる世の中が辛いです。

だって焼けたい、太りたいと言っても理解されないから。

 

日焼けすることを諦めた私は現在、健康的に太り肌をキレイにすることに注力しています。

同じく色白がコンプレックスという方は、色白と何かが組み合わさってコンプレックスになっているかもしれません。

色白だから無理に日焼けするだけでなく、色白を生かす対策をしたり他の見た目から変えるなど手段は多数あります。

マリゲ
同じ境遇の方の参考になれば幸いです!!